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✝️圣言拾穗2026年10月6日周二

行动与默观：在服侍中聆听，在聆听中服侍

路加福音 10:38-42

亲爱的弟兄姊妹，主内平安！

在今天的福音当中，耶稣进了一个村庄，有一个名叫玛尔大的女人，把耶稣接到家中。她有一个妹妹，名叫玛利亚，坐在主的脚前听祂讲道。玛尔大为了招待耶稣，忙碌不已，便上前来说：“主啊！我的妹妹丢下我一个人做事，你不关心吗？请叫她来帮助我吧！”主回答她说：“玛尔大，玛尔大！你为了许多事操心忙碌。其实重要的只有一件。玛利亚选择了那最好的一份，是不能从她手中夺去的。”

这段福音我们太熟悉了。熟悉到一个程度，我们很容易站边。有人替玛尔大委屈，觉得她忙里忙外，却被主轻轻说了一句。有人羡慕玛利亚，觉得她什么也不做，却得到了主的称赞。但耶稣没有责备玛尔大的服侍，祂指出的是次序。祂不是要我们停止行动，而是邀请我们看见：行动若没有聆听，就会变成焦虑；服侍若没有默观，就会失去方向。

● 一、玛尔大的忙碌：一件好事，却可能变成重担

玛尔大把耶稣接到家中。这是慷慨，是爱德，是真实的服侍。她为至圣者准备食物，为祂和门徒们张罗吃喝。圣奥斯定（St. Augustine, 354-430）默想这一幕时说，玛尔大忙于满足那些饥渴者的需要，她深切关心地准备至圣者和祂的圣徒们在她家中要吃喝的东西。这是一项重要的工作。

但问题不在工作本身。问题在于，这份服侍慢慢变成了焦虑。她“为了许多事操心忙碌”。她开始抱怨，开始比较，开始觉得妹妹不帮忙。她的服侍没有错，但她的心被许多事拉扯，以至于她站在耶稣面前时，心里装的全是锅碗瓢盆。

我们太熟悉这种状态了。很多时候，我们为教会服务，为家庭付出，为工作奔波，起初都是出于爱。但做着做着，我们开始累，开始烦，开始觉得别人不够体谅，开始抱怨天主为什么不帮忙。我们做的事没有变，但心里的平安慢慢不见了。

玛尔大不是不爱耶稣，她太爱了，爱到一个程度，她怕自己做得不够好。她的问题不是服侍太多，而是她的心被服侍占据了。她的眼睛不再看着主，而是看着自己做了多少，别人做了多少。

圣盎博罗削（St. Ambrose, 339-397）在解释这段福音时说，美德并非只有一种形式。玛尔大忙碌的奉献和玛利亚对天主圣言的虔诚关注，都是好的。但玛利亚被更看重，因为她选择了更好的一份。盎博罗削没有否定玛尔大，他只是提醒我们：服侍是好的，但服侍不能取代聆听。

● 二、玛利亚的静听：在脚前领受不能夺去的一份

玛利亚坐在主的脚前。这是门徒的姿态，是聆听的姿态。她没有做任何“有用”的事，至少从玛尔大的角度看，她什么也没做。但她选择了那不能夺去的一份。

圣奥斯定说，玛利亚在聆听时，吃的是她所聆听的那一位。她坐在主脚前，不是在浪费时间，而是在领受生命之粮。耶稣说：“我是从天上降下来的食粮。”（若望福音6:41）玛利亚在吃这食粮，所以她不饿，也不渴。

若望·嘉西安（John Cassian, c.360-435）指出，对身体的服侍是短暂的，因为对身体的服侍只能持续到人在的时候；而聆听天主圣言的热忱则永远不会结束。玛尔大的服侍会过去，因为吃喝不会永远必要。但玛利亚的聆听、爱慕和赞美，却持续到永远。

这就是耶稣说的“不能从她手中夺去的”。世界可以夺走我们的钱财、健康、地位，甚至生命，但没有人能夺走我们与基督的关系，没有人能夺走我们在祂脚前领受的恩宠。

在旧约里，梅瑟曾在山上与天主同在四十天，不吃不喝，领受约版。当他下山时，他的脸发光，因为他与天主同在过。玛利亚坐在主脚前，不是逃避，而是像梅瑟一样，在天主面前领受那能改变一切的光。因为只有在主面前，我们才知道自己是谁，才知道我们所做的一切是为了谁。

● 三、行动与默观：不是对立，而是次序

教会从来没有把玛尔大和玛利亚对立起来。教会既需要行动，也需要默观。没有行动的默观是自私的，没有默观的行动是焦虑的。真正的爱德，是从与主同在流出来的行动。

在今天的读经一中，我们听见保禄宗徒说，他从前激烈迫害教会，但天主从母胎中已选拔他，以恩宠召叫他，并决意把自己的圣子启示给他，使他在外族人中传扬祂。保禄的传扬，不是从人的商量来的，不是从耶路撒冷来的，而是从天主的启示来的。他先被天主启示，然后才去传扬。他的行动，根源于他与基督的相遇。

这就是行动与默观的次序：先领受，再给予。先坐在主脚前，再站起来服侍。先让圣言进入心中，再让圣言通过我们的手流向他人。

在宗徒大事录中，初期教会遇到了一个问题：寡妇们在日常供应上被忽略了。宗徒们没有放下祈祷和宣讲去管理饭食，而是拣选了七位执事来服务。他们明白，祈祷和圣言是根，服务是果。如果根断了，果也会枯干。教会历史上，最伟大的行动者往往也是最深的默观者。圣方济各走遍各地宣讲，但他常常整夜祈祷。圣女小德兰在修院里默默无闻，却成为传教主保。行动和默观不是两条路，而是一条路的两面。没有默观的行动会枯竭，没有行动的默观会僵化。

● 四、在忙碌中保持聆听：玛尔大也需要玛利亚的一份

叙利亚的圣厄弗冷（St. Ephrem the Syrian, c.306-373）提醒我们，玛尔大的爱比玛利亚的更热切，因为她在耶稣来到之前就准备好服侍他；当耶稣来复活拉匝禄时，她也是第一个跑出去迎接他的。玛尔大的爱是真实的，是热切的，是值得尊敬的。

但耶稣温柔地纠正她，不是要她停止服侍，而是要她在服侍中保持聆听的心。玛尔大需要玛利亚的一份，正如玛利亚也需要玛尔大的一份。真正的门徒，是在行动中默观，在默观中行动。

在今天的答唱咏中，教会邀请我们歌唱：“上主，你洞察我，认清我，我一举一动，你无不深知，你在远处也透彻我的心思。”天主知道我们的忙碌，知道我们的焦虑，也知道我们的爱。祂不是要我们停止做事，祂是要我们在做事的时候，心里仍然有祂。

我们很多时候像玛尔大，觉得做事才是爱主，安静就是偷懒。但天主看人心，祂要的不是我们做了多少，而是我们做的时候，心里有没有祂。一个在主前安静五分钟的人，可能比一个忙了一整天却满心抱怨的人，更中悦天主。

● 五、那最好的一份：今天我们所选择的

在今天的福音前欢呼词中，教会这样歌唱：“那听了天主的话，而又去遵行的人是有福的。”听而遵行，就是玛利亚和玛尔大的整合。先听，再行；在行中，继续听。

我们每个人心里都有一个玛尔大，也都有一个玛利亚。我们想要服侍，想要付出，想要为天主做大事。但我们也需要安静，需要聆听，需要在主脚前坐一会儿。

今天，耶稣邀请我们选择那最好的一份。不是要我们放弃服侍，而是要我们在服侍之前，先坐在祂脚前。不是要我们停止行动，而是要我们在行动中，仍然保持聆听的心。

因为那不能夺去的一份，不是我们为天主做了什么，而是天主为我们做了什么。不是我们的忙碌，而是祂的临在。不是我们的成就，而是祂的爱。

玛尔大和玛利亚，不是两个人，而是我们每一个人的两面。我们既需要玛尔大的手，也需要玛利亚的心。我们既需要为基督工作，也需要坐在基督脚前。我们既需要行动，也需要默观。

愿我们每一天，都先坐在主脚前，领受那不能夺去的一份，然后站起来，用被圣言滋养的心，去服侍主，服侍弟兄姊妹。

○ 现在让我们一起祈祷：

主耶稣，求祢帮助我们不要因为忙碌而失去祢。求祢让我们在服侍之前，先坐在祢脚前聆听；在行动之中，仍然保持内心的安静。求祢除去我们的焦虑，让我们不再为了许多事操心忙碌，而是选择那不能夺去的一份。愿我们像玛利亚一样，在祢脚前领受生命之粮；也像玛尔大一样，在爱中服侍祢。祢和圣父及圣神，永生永王。阿们。

【菲洛美娜神父整理分享】

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