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默想&反省

耶稣向我们发出一个温柔的邀请：「凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息。」这话是给每一个活在世上的人说的。耶稣看见了我们的劳苦和重担，没有说教，只是伸出双手，说：到我这里来！

我们常会试着靠自己的力量解决问题，靠自己的努力赚取平安。但耶稣今天告诉我们：真正的安息不是挣来的，而是领受的。因为祂与我们一同背负。

让我们把那些扛不动的事交给祂，把那些放不下的人交给祂，把那些解不开的结交给祂。这不是消极的逃避，而是信靠的交托。当我们承认自己背不动的时候，正是祂开始背负我们的时候。

圣咏作者颂扬天主的各种美德：上主慈悲为怀，宽宏大方，缓于发怒，仁爱无量……，这就是邀请我们到祂跟前的那一位。祂不会拒绝任何一个带着疲惫的心走向祂的人。

慈悲的主，愿我们在这个主日，靠着祢的恩宠，都到祢跟前来，卸下一切，在祢内享真正的安息。

读经一（请看，你的君王到你这里来，他是谦逊的。）
恭读匝加利亚先知书  9:9-10
上主这样说：“熙雍女子，你要尽情欢乐！耶路撒冷女子，你要欢呼！请看，你的君王要到你这里来，他是正义的，也是救主；谦虚地骑在驴上，骑在驴驹上。他要由厄弗辣摧毁战车，从耶路撒冷歼灭战马，作战的弓箭也要被折断；他要向万民宣布和平，他的权柄由这海到那海，从大河直达地极。”

——天主的圣言

——感谢天主

读经二（如果基督在你们内，身体固然因罪恶而死亡，但神魂却赖正义而生活。）
恭读圣保禄宗徒致罗马人书  8:9,11-13
弟兄们：如果天主的圣神住在你们内，你们就不是属于肉体，而是属于圣神的。谁若没有基督的圣神，就不属于基督。如果那位使耶稣从死者中复活者的圣神住在你们内，那么，那位使基督从死者中复活的，也必要藉那住在你们内的圣神，使你们必死的身体复活。
弟兄们！这样看来，我们并不欠肉体的债，而随从肉体生活。如果你们随从肉体生活，必定要死；然而，如果你们依赖圣神，致死身体的恶行，必然能生活。

——上主的圣言

——感谢天主

福音（我是良善心谦的。）
恭读圣玛窦福音  11:25-30
那时候，耶稣说：“父啊！天地的主宰！我感谢你，因为你把这些事隐瞒了智慧和聪明的人，而启示给小孩子。是的，父啊！你原来喜欢这样。我父将一切交给了我；除了父以外，没有人认识子；除了子和子所愿意启示的人以外，也没有人认识父。
你们这些劳苦和负重担的人，都到我这里来吧！我要使你们安息。你们背起我的轭，向我学习吧！因为我是良善心谦的：这样，你们必会得到安息：因为我的轭是柔和的，我的担子是轻省的。”

——基督的福音

——基督我们赞美你