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✝️圣言心语2026年6月17日周三

主啊，我活在人的眼光里

玛窦福音 6:1-6,16-18

主耶稣，祢在今天的福音里说，伪君子施舍的时候会吹号，祈祷的时候爱站在会堂和十字街头，禁食的时候故意面带愁容。他们做这一切，为的是让人看见。

他们需要被人看见。他们需要被人称赞。他们的一切宗教行为，都在等着观众的反应。祢说他们已经得到了他们的赏报——人的看见，人的称赞，这就是全部了。

主啊，我就是他们。我活在人前太久了，久到我以为自己就是这样的人。

我做一件好事，如果没有人知道，我心里就不舒服。我忍不住要告诉别人，或者暗示别人，或者做出一种姿态让别人注意到。我嘴上说"这没什么"，但心里在等一句"你真好"。

我祈祷的时候，脑子里不是祢，而是那些可能在听我祈祷的人。我在想他们会不会觉得我虔诚，会不会觉得我讲得好，会不会觉得我很属灵。我嘴上在跟祢说话，心里却在想象别人怎么看我。

我禁食的时候，怕别人不知道我在刻苦，又怕别人觉得我在表演。我故意露出一点疲惫，好让别人问"你怎么了"，然后我就可以"不经意"地说出我在禁食。主啊，这就是虚伪。

祢说："你们要小心，不要在人前行你们的义，为叫他们看见。"我读这句话的时候，心里发紧。因为我知道祢在说我。

我太习惯活在人的眼光里了。我做的每一件事，都在想别人会怎么看。我发的每一条朋友圈，都在想别人会怎么评。我穿的每一件衣服，说的每一句话，甚至走进教堂时的姿态，都在想"别人会怎么看我"。

我不知道怎么不活在人的眼光里。这已经成了我的本能，我的呼吸，我的第一反应。好像没有人看见我，我就不存在了；没有人认可我，我就没有价值了。

主啊，我害怕这种状态。因为当我活在人的眼光里，我就在表演。我穿上别人喜欢的面具，说别人爱听的话，做别人会点赞的事。我成了一个演员，而观众是每一个正在看我的人。

但祢说，父在暗中看见。

暗中的父。看不见的父。不点赞的父。不评论的父。祢说祂在暗中看见，就足够了。

可是我害怕暗中。因为暗中没有观众，没有掌声，没有"做得好"。在暗中，我只能面对真实的自己——那个丑陋的、自私的、虚伪的、连自己都不想看的自己。在暗中，我没有面具可以戴，没有戏可以演，我只能赤裸裸地站着，被祢看见。

这太可怕了。被人看见，我可以演；被祢看见，我无处可藏。

但祢说，必要报答。

主啊，我一直在追求人的报答。一个点赞，一句夸奖，一个认可的目光，一个"你做得真好"的反馈。这些就是我的赏报，我为此活着。如果没有这些，我觉得自己白做了。

可是祢说，这些就是全部了。人的称赞是全部的赏报，不会再有了。

主啊，我害怕。因为我发现我从来没有追求过祢的赏报。我甚至不知道祢的赏报是什么。是那种心里的平安吗？是那种被接纳的感觉吗？是那种即使没人知道我做的好事，我仍然觉得安稳的状态吗？

我不知道，因为我没有经历过。我从来不敢在没有观众的舞台上表演。我从来不敢在无人看见的时候施舍。我从来不敢在只有祢听见的时候祈祷。

但今天的读经里，厄里叟看见了别人看不见的东西——火车火马。他有信德的眼睛，能看见那看不见的。他求双倍的精神，求的不是人的认可，而是属灵的真实。

主啊，我求一双像厄里叟一样的眼睛。让我能看见那看不见的——看见父在暗中看着我，看见这个看见比所有人的眼光加起来都更重要。

答唱咏说："你使他们投奔到你面前，免遭别人的暗算；你使他们隐藏在你的营帐，免受谗言的中伤。"

主啊，我真的想投奔到祢面前。我想被隐藏在祢的营帐里，不再被人怎么看我定义。我想从人的眼光中逃出来，逃到祢的凝视里。哪怕祢的凝视会暴露我的丑陋，哪怕我会无处可藏，但至少我可以停止表演了。至少我可以做真实的自己了。

主啊，我现在就求祢。求祢帮助我，让我从"活在人的眼光里"转向"活在父的凝视中"。这不可能靠我的意志力完成，因为我已经被人的眼光塑造得太久了。我需要祢的恩宠，像一双手，把我的脸从观众的方向转过来，转向祢。

求祢在我下一次施舍的时候，让我问自己：我是为了让谁看见？如果是人，求祢提醒我停下来；如果是祢，求祢给我力量做下去。

求祢在我下一次祈祷的时候，让我问自己：我的心是对着谁说的？如果是对着人，求祢让我关上门；如果是对着祢，求祢让我敢说出真话。

求祢在我下一次禁食的时候，让我问自己：我是为了让人知道，还是为了亲近祢？如果是让人知道，求祢让我梳头洗脸，装作无事；如果是为亲近祢，求祢悦纳我的隐藏。

主耶稣，求祢救我们脱离人的凝视——那种总是想要被看见、被称赞、被肯定的捆绑。求祢让我们不需要在人前表演，也能安然站立，因为知道父在暗中看见了。

求祢像开厄里叟的眼睛一样，打开我们的眼睛，让我们看见那看不见的——看见父的凝视比人的眼睛更真实，看见父的赏报比人的称赞更持久。

求祢让我们在每一次施舍、每一次祈祷、每一次禁食中，不再问"人看见了什么"，而只问"父看见了什么"。

主啊，我活在人的眼光里太久了。今天，我想试着活在祢的眼光里。哪怕只有一分钟，哪怕只有一个念头，哪怕只有一次施舍、一次祈祷、一次禁食。让我尝尝活在祢凝视下的滋味，让我知道那是更真实的、更自由的、更安稳的。

因为我不用再演了。在祢面前，我可以做真实的自己——软弱的、矛盾的、虚伪的、想要被看见却又害怕被看见的自己。祢看见了，祢没有转开脸。祢看见了，祢仍然说："我认识你。"

主啊，这就够了。有祢看见，就够了。

祢和圣父及圣神，永生永王。阿们。

【菲洛美娜神父整理分享】