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圣咏 66:8-9,16-17,20

福音经文：若望福音 6:44-51

默想：天主赐予祂的子民丰盛的生命，但我们却可能错过。耶稣所赐的生命之粮是什么？首先，它是天主自身的生命——这生命不仅在今世滋养我们，也在来世滋养我们。拉比们说，旷野中的那一代人无缘得享来世的生命。《民长记》记载，那些拒绝冒险进入应许之地的人，被判在旷野漂流，直至死去。拉比们认为，错过应许之地的人也错过了来世的生命。天主在旷野中用天降的玛纳滋养以色列人。这玛纳预示着耶稣将赐予门徒的真正天粮。

耶稣就是“生命之粮”

耶稣做出了只有天主才能做出的宣告：祂是真正的天粮，能够满足我们内心最深切的饥渴。天降的玛纳预示着耶稣在献祭前夕赐给门徒的圣餐或主的晚餐中那独特的丰盛之粮。旷野中的玛纳在以色列人前往应许之地的旅途中为他们提供食物，但它无法赐予以色列人永生。耶稣赐给门徒的饼，不仅在我们前往天国的旅程中滋养我们，更赐予我们丰盛的超自然生命，使我们永生。

这使我们永生的食物，当我们领受主的圣餐时，便与耶稣基督联合，祂使我们分享祂的身体和宝血，并分享祂神圣的生命。安提阿的伊格那丢（公元35-107年）称之为“唯一的饼，它提供不朽的灵药，死亡的解药，以及使我们在耶稣基督里永生的食物” （《致厄弗所书》20:2）。这超自然的食物医治我们的身心，并赐予我们力量，引领我们走向天国。

你是否渴望这“生命之粮”？

耶稣赐予我们天国本身丰盛的超自然生命——但我们可能会错过它，甚至拒绝它。拒绝耶稣就是拒绝永生，拒绝与天父同在的永恒生命。接受耶稣为天上的粮，就是拒绝永生。圣体不仅为今世带来生命和灵性滋养，更带来来世的荣耀。当你来到主的餐桌前，你期待得到什么？是医治、赦免、安慰，还是灵魂的安息？主为我们预备的远不止这些，远超我们所求所想。领受圣体圣事或主的晚餐，其最主要的益处是与基督亲密结合。正如食物能恢复身体的体力，圣体也能增强我们的爱德，使我们能够摆脱对受造物的执着，更加坚定地扎根于基督的爱中。你是否渴望这“生命之粮”？

“我是从天上降下来的生命之粮”

今天，我们歌颂荣耀与胜利的源泉——主。复活的基督以“我是自有永有的”向教会显现，表明祂是救恩的源泉：“我就是生命的粮”（若6:48）。感恩之心，聚集在永生者周围的教会团体，以爱认识祂，并接受天主的教诲，如今这教诲被视为天父的训导。永生荣耀的基督再次提醒我们，天父才是万物的真正主宰。凡聆听祂并信靠祂的人，都与那来自天主、唯一见过祂的人共融，因此，信德是永生的开端。

生命的粮就是耶稣。祂不是我们吸收的食物，而是祂吸收我们。祂使我们渴慕天主，渴望聆听祂的圣言，这圣言带来内心的喜乐和欢欣。圣体圣事是天国荣耀的预尝：“我们擘开同一饼，这饼乃是永生的良药，是死亡的解药，使我们能在耶稣基督内永远活着”（安提阿的圣依纳爵）。与复活基督的肉身共融，应当使我们习惯于一切来自天上的事物，即祈求、领受并接受我们真实的境况：我们为天主而造，唯有祂才能完全满足我们的灵魂。

这生命之粮不仅使我们在肉体死亡之后得以存活，更赐予我们“为世人的生命”（若望福音 6:51）。天父的计划——祂创造我们并非为了让我们死亡——与信德和爱紧密相连。祂渴望我们当下、自由且个人地回应祂的旨意。每次我们领受这饼，让我们进入爱本身！我们不再为自己而活，我们不再活在谬误之中。世界依然珍贵，因为总有人无比热爱它，因为总有人做出牺牲，即使是那些忽视它的人也能从中受益。

“你理解你所读的内容吗？” 这是一个很好的问题，对我们这些21世纪的基督徒来说也是如此。如果没有解经的钥匙，就很难理解天主的话语。因此，深入研读天主的话语总是恰当的。灵命塑造对每一位虔诚的基督徒来说都至关重要。

若望福音的这段经文让我们沉浸在“生命之粮”的讲道中。在夏季，这则讲道对神父们来说充满挑战，因为我们几乎要为此宣讲一个月之久。耶稣在其中揭示了一个关于天主、信仰和永生之间关系的深刻真理。在这些经文中，主清楚地表明：若非父吸引，无人能到祂面前来。因为信仰首先是天主的恩赐。父迈出第一步，触动信徒的心，引导他们走向圣子。

这段教导促使我们看到天主如何在我们的生活中持续不断地动工。我们常常以为是我们自己在寻求天主，但这段经文告诉我们，事实上，是祂先来寻找我们，呼召我们，并以慈爱吸引我们。这种吸引是一种充满爱的邀请，它尊重我们的自由，同时也让我们渴望更真实、更深刻的事物。

耶稣继续引用先知的话：“人人都要受天主的教导。”对天主的真正理解超越了理性，是一种深切的内心体验。聆听天父，并通过祂学习，需要敞开心扉，接受祂的旨意，从而被祂改变。简而言之，信仰并非仅仅是吸收理念，而是与天主建立一种鲜活的关系，这种关系能够彻底改变人的生命。

这段经文的核心在于耶稣宣称自己是“生命的粮”。与以色列人在旷野中所吃的玛纳不同，玛纳并不能阻止死亡，耶稣所应许的粮却能赐给我们永生。耶稣正是回应人类内心深处渴望的那一位：丰盛而永恒的生命。

耶稣说：“我就是从天上降下来的生命之粮”，这揭示了他的神圣身份和救赎使命。他不仅是位教师或先知，更是世人生命的食粮。这食粮被比作他自己的肉身，预示着圣体的奥秘——基督在圣体中完全献出自己，为的是拯救全人类。今天，我们可以反思：在日常生活中，什么滋养着我们？耶稣邀请我们来到他面前，以他的圣言和临在为食粮，从而找到真正的生命。

简而言之，这段经文呼召我们信赖。如果天父引领我们归向圣子，我们便可确信，我们的信仰必蒙天主亲自扶持。我们并非孤身前行：祂引领我们、教导我们、滋养我们。接受这份恩赐，与基督结合，便是通往永生的道路，因为永生乃是祂所赐予的。

主耶稣，你是我生命中的粮，滋养我的生命。愿我永远渴慕那从天上降下的粮，从中找到我所需的滋养和力量，使我能全心全意地爱你、服侍你。愿我今生来世都活在圣父、圣子、圣神的喜乐、平安与合一之中。 

每日摘录早期教父名言： 谦卑地研读圣经。希波的奥古斯丁，公元354-430年

“我年轻时立志要将辩证法的精妙运用到圣经的研读中。我的确做到了，但却缺乏真正求道者应有的谦卑。我本应叩响那扇门，让它为我敞开。然而，我却把它推开，妄图以骄傲去理解唯有谦卑才能领悟的真理。然而，慈悲的主扶持了我，保守了我。” （摘自讲道集51,6）